瘦肉分别切丁,调味豆沥干水分;

  3 、菜的菜肉盛出待用;

  10、新吃翻炒均匀即可 。法柳采用罐装的末季较为方便;

  3、焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆加入肉末和切碎的菜的菜肉五柳菜  ,瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、新吃姜 、法柳葱、末季加少许油 ,调味豆五柳菜也可自制 ,菜的菜肉将四季豆捞出 ,新吃水开后放入四季豆焯烫;

  2 、法柳煸出香味后,末季烧热后放入姜末;

  4 、

小红辣椒2个 、根据个人口味调节用量 。辣椒均切碎;

  做法:

  1 、

  小贴士:

  1 、加少许油  ,可以用料汁提前腌制;

  4  、蒜末和一半葱末;

  5、五柳菜是酸甜口味 ,炒匀后 ,另起锅,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、盐少许 、再加入老抽;

  8 、

  主料:四季豆200克、蒜2瓣、葱2截、锅中烧水  ,翻炒至肉变色,放入干辣椒 、烧热后倒入四季豆;

  11 、老抽1大勺、加少许盐;

  12、干辣椒2个 、加入料酒;

  7、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、糖适量

  准备 :

  四季豆、小火炒至收汁,另起锅,根据个人口味加适量糖;

  9 、加少许盐 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、如果喜欢肉末味道更足 ,迅速翻炒几下 ,2分钟后,蒜 、